抽烟者是否会在长时间后出现严重的身体影响？
抽烟者是否会在长时间后出现严重的身体影响？
答案是肯定的。
吸烟是导致多种严重健康问题的危险行为，包括癌症、心脏病、中风、肺病和糖尿病。吸烟者与不吸烟者相比，死于这些疾病的风险更高。
吸烟对身体的危害
癌症
吸烟是导致癌症的头号可预防原因。吸烟者患癌症的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟会导致多种癌症，包括肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌。
心脏病
吸烟是导致心脏病的头号可预防原因。吸烟者患心脏病的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟会导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是心脏病的主要原因。吸烟还会增加血栓形成的风险，血栓形成会导致心脏病和中风。
中风
吸烟是导致中风的头号可预防原因。吸烟者患中风的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟会导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化是中风的主要原因。吸烟还会增加血栓形成的风险，血栓形成会导致心脏病和中风。
肺病
吸烟是导致肺病的头号可预防原因。吸烟者患肺病的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺气肿和肺癌。
糖尿病
吸烟者患糖尿病的风险比不吸烟者高出很多倍。吸烟会损伤胰腺，胰腺是产生胰岛素的器官。胰岛素是一种调节血糖水平的激素。
其他健康问题
吸烟还会导致其他多种健康问题，包括：
牙龈疾病
骨质疏松症
白内障
黄斑变性
勃起功能障碍
生殖能力下降
早产和低出生体重婴儿
如何戒烟
戒烟是您能为您的健康做的最好的事情之一。如果您吸烟，现在是戒烟的时候了。戒烟有很多好处，包括：
降低患癌症、心脏病、中风、肺病和糖尿病的风险
改善您的呼吸和循环
增加您的能量水平
改善您的皮肤和牙齿的外观
节省金钱
如果您想戒烟，有很多资源可以帮助您。您可以咨询您的医生或其他医疗保健提供者，或拨打戒烟热线。您还可以加入戒烟支持小组或使用戒烟药物。
吸烟是一种危险的行为，会对您的健康造成严重危害。如果您吸烟，现在是戒烟的时候了。戒烟有很多好处，包括降低患癌症、心脏病、中风、肺病和糖尿病的风险。戒烟还可以改善您的呼吸和循环、增加您的能量水平、改善您的皮肤和牙齿的外观，并节省金钱。